生理前のイライラ

生理前月経前のイライラや不調、冷え対策サプリおすすめ

 

 

月経前のイライラ、冷え、肌荒れ、疲れなどの不調で悩んでいませんか。生理の悩みは女性にしかわからないことです。男性は理解してくれず、つい当たってしまうこともあります。同じ悩みを持つ女性が開発したのがルナリズムです。月経前のイライラや冷え対策が期待できます。

 

月経前になるとイライラしやすいのはホルモンバランスの乱れです。ストレス、不規則な生活、偏った食事をしていると、生理前のイライラがひどくなります。

 

ルナリズムにはホルモンバランスを整えたり、もやもや解消に利用されてきた9種類のハーブを使用しています。

 

チェストベリー、ブラックコホシュ、ワイルドヤムは古くから女性に親しまれてきたハーブです。イチョ葉、ピクノジェノール、レッドクローバー、パッションフラワーなども西洋では古くから利用されてきました。安全性が確かめられているハーブです。

 

月見草オイルと亜麻仁油には現代人が不足しがちな良質な油が含まれています。脳はほとんどが脂肪でできています。質がよい油を摂ることで脳の働きがスムーズになります。

 

イライラすると自律神経の交感神経が活発に働き、血管が収縮して冷えるようになります。イライラ緩和のハーブの力で血行が促進され、冷え対策効果も期待できます。

 

生理前になるとニキビや肌荒れに悩みませんか。ニキビができたりするとさらにイライラしやすくなりますよね。

 

ルナリズムは肌にもうれしいビタミンB群、カルシウム、マグネシウム、イソフラボンも配合しています。ビタミンB1は皮膚を健康にし、ビタミンB2とビタミンB6は皮脂分泌をコントロールします。カルシウムやマグネシウムはイライラの予防や肌の生まれ変わりをスムーズにします。イソフラボンは女性ホルモンの働きをサポートします。

 

これらの成分をサプリメントで1度に摂ることができます。サプリメントは食品なので安心して飲めます。国内のGMP認定工場で製造して、安全・安心にこだわっています。毎日続けることでもやもやをサポートします。

 

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