生理前肩こり

生理前の肩こりがひどい原因と対策サプリ<

 

 

夜遅くまでの残業が続いていることも原因かもしれませんが、ホルモンバランスが乱れていると感じることが多くなりました。ストレスがホルモンバランスに影響するという事も知ってはいたのですが、これほど体調が悪くなるとは思ってもいませんでした。

 

とにかく、今まで感じなかったような冷えを感じることがありますし、デスクワークを長い間続けていると、足先が冷たくなってしまい、休憩時間に何度もマッサージをしているような状態でした。なんとか体を温めたいと思い生姜湯なども飲んではいるのですが、一時的に体が温まるだけで、すぐに体が冷えてしまうのです。

 

さらに生理前の肩こりがかなりひどくなってしまい、ストレッチをしても痛みがずっと続いてしまうのです。これほど体の調子がひどい原因がなんなのかもわからずにいたのですが、ネットなどで調べていると、
生理前の肩こりひどい 原因は
どうやらこれは黄体ホルモンの影響であり、血行不良になる事が体の冷えや痛みなどを発生させていると知ったのです。

 

とにかく、体に良い影響を与えるためには、食生活を改善することが大切だということなので、栄養のバランスを良くするように、自分でお弁当なども作りはじめました。それと同時に行った対策がルナリズムというサプリメント摂取することなのです。

 

ルナリズムは、チェストベリーや月見草オイル、ブラックコホシュやピクノジェノール、パッションフラワーなどのPMSの症状を緩和させる植物成分が配合されており、ビタミンB群が配合されているので、吹き出物やニキビができてしまった時にも有効でもあるのです。

 

最初は、美容のためにと思いルナリズムを購入してみたのですが、飲み始めてみるとかなり体が冷える症状が緩和され、生理前の肩こりなども緩和されるようになってきたのです。以前までは、夏でも靴下を2枚履くほどに体が冷たかったのですが、全くそのような症状が現れ無くなりました。食生活を改善したのも良かったのかもしれませんが、ルナリズムを飲み始めてさらに体調が良くなったのだと思います。

 

 

 

 

 

ルナリズム口コミ体験談はここから