産後PMS

産後PMS対策サプリおすすめ<

 

 

 

生理前になるといつもイライラしたり、体がだるくなって何もしたくなくなってしまう、と言う女性は多くいます。

 

これまで生理前症候群、PMSに悩んだ事がなかったのに、出産を経験した事で産後のPMS症状に悩まされる方は多くいます。

 

産後はホルモンバランスが乱れに乱れており、PMSが起きやすい体内環境となっていますから、産後すぐにホルモンバランスを整える為のケアが必要になります。

 

PMSは生理3日前から1週間前に起こる症状で、長い方ですと生理1週間前からその症状に悩まされ、生理中も腰痛や頭痛、イライラ、食欲不振などといった症状に見舞われますから、1ヶ月のうち2週間の間は体調不良に悩まされ続けながら生活を送る事になってしまいます。

 

子育て中にゆっくりと体を休める事は出来ませんし、無理をしてしまいがちです。

 

無理をしてしまう事でストレスによる影響を受けて、症状が更に悪化してしまう可能性も考えられますから、そういった事にならないように、ホルモンバランスを整える効果を持つ、ルナリズムを飲み始めるべきです。

 

ルナリズムはサプリメントですが、女性ホルモンの働きを活発にさせる成分や、乱れたホルモンバランスを整えるのに効果的な成分がいくつも配合されていますから、授乳中の摂取は避けるよう注意が必要です。

 

PMS症状の改善に効果的だと言う事が広く知られている、月見草オイルもルナリズムに配合されていて、この成分が生理前と生理中の不快症状の発症を抑えてくれます。

 

飲み続ける事でホルモンバランスが整っていき、PMSの不快症状が改善されていき生理前でも生理中でも見も心も晴れやかでいられるようになります。

 

ルナリズムの効果を実感出来るまでに掛かる期間ですが、飲み始めてすぐにPMS症状が出なくなった!と効果を実感される方もいますし、2〜3ヶ月飲み続けた事で徐々にPMS症状がなくなっていった、と実感する方もいます。

 

1日1粒の摂取だけで良いので、産後の忙しいママさんでも無理なく続けて体の調子を整える事が出来ます。

 

 

 

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